{"id":7450,"date":"2026-01-13T13:29:04","date_gmt":"2026-01-13T11:29:04","guid":{"rendered":"https:\/\/chiclex.com.ua\/?p=7450"},"modified":"2026-01-13T13:36:11","modified_gmt":"2026-01-13T11:36:11","slug":"retinol-dlya-novichkov-kak-obnovit-kozhu-zimoj-i-ne-navredit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/retinol-dlya-novichkov-kak-obnovit-kozhu-zimoj-i-ne-navredit","title":{"rendered":"\u0420\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432: \u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0443 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u044f. \u0412 \u0442\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a? \u041d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0430\u0448 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u043a\u043d\u043e\u043c \u0446\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0437\u0438\u043c\u0430. \u0417\u0438\u043c\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0441\u043d\u0435\u0433\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u0438\u0442\u0435\u0440\u043e\u0432, \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435. \u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043e\u0431\u043b\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0443 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043e\u043d &#8212; \u00ab\u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u044c\u00bb \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b. \u041e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c, \u043d\u043e \u043c\u0430\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043c\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c <strong><a href=\"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\">\u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0430 Chiclex<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_73 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/retinol-dlya-novichkov-kak-obnovit-kozhu-zimoj-i-ne-navredit\/#%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BB_%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D0%BE%D0%BD_%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BB_%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%BE%D0%B9_%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B0\" title=\"\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043b \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u043e\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430?\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043b \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u043e\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/retinol-dlya-novichkov-kak-obnovit-kozhu-zimoj-i-ne-navredit\/#%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BB_%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F%D0%B5%D1%82_%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B5%D0%B9_%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8\" title=\"\u041a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438:\">\u041a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438:<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/retinol-dlya-novichkov-kak-obnovit-kozhu-zimoj-i-ne-navredit\/#%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81_%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BC_%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BD%D0%B5_%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F\" title=\"\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c: \u041a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f?\">\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c: \u041a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/retinol-dlya-novichkov-kak-obnovit-kozhu-zimoj-i-ne-navredit\/#%D0%9C%D0%B0%D0%B3%D0%B8%D1%8F_%D0%B2%D0%B5%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B0_%D0%A1%D0%BE%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D0%B5%D0%BC_%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%83%D1%8E_%D1%80%D1%83%D1%82%D0%B8%D0%BD%D1%83\" title=\"\u041c\u0430\u0433\u0438\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430: \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u043c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443\">\u041c\u0430\u0433\u0438\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430: \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u043c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/retinol-dlya-novichkov-kak-obnovit-kozhu-zimoj-i-ne-navredit\/#%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_%C2%AB%D0%A1%D1%8D%D0%BD%D0%B4%D0%B2%D0%B8%D1%87%D0%B0%C2%BB_%D0%A1%D0%B5%D0%BA%D1%80%D0%B5%D1%82_%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B0_%D0%B1%D0%B5%D0%B7_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9\" title=\"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u00ab\u0421\u044d\u043d\u0434\u0432\u0438\u0447\u0430\u00bb: \u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439\">\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u00ab\u0421\u044d\u043d\u0434\u0432\u0438\u0447\u0430\u00bb: \u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/retinol-dlya-novichkov-kak-obnovit-kozhu-zimoj-i-ne-navredit\/#%D0%A1%D1%82%D0%B8%D0%BB%D1%8C_%D0%B8_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%87%D1%83%D0%B2%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D0%B5_%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B4_%D0%B2%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%B5%D1%82_%D0%BD%D0%B0_%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B1\" title=\"\u0421\u0442\u0438\u043b\u044c \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435: \u041a\u0430\u043a \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431\">\u0421\u0442\u0438\u043b\u044c \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435: \u041a\u0430\u043a \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/retinol-dlya-novichkov-kak-obnovit-kozhu-zimoj-i-ne-navredit\/#%D0%A2%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%C2%AB%D1%83%D0%BC%D0%BD%D1%8B%D0%B9%C2%BB_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%BE%D0%BA_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F\" title=\"\u0422\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439\u00bb \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0438\u043c\u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\">\u0422\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439\u00bb \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0438\u043c\u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/retinol-dlya-novichkov-kak-obnovit-kozhu-zimoj-i-ne-navredit\/#%D0%92%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F_%D1%81%D0%B8%D1%8F%D1%82%D1%8C_%D0%A2%D0%B2%D0%BE%D0%B5_%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5_%C2%AB%D0%AF%C2%BB\" title=\"\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0438\u044f\u0442\u044c: \u0422\u0432\u043e\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u00ab\u042f\u00bb\">\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0438\u044f\u0442\u044c: \u0422\u0432\u043e\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u00ab\u042f\u00bb<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"chto-takoe-retinol\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A7%D1%82%D0%BE_%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BB_%D0%B8_%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83_%D0%BE%D0%BD_%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BB_%D0%BB%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%BE%D0%B9_%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B0\"><\/span>\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043b \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u043e\u0439 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0420\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434 \u0438\u0437 Instagram. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u0410, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0443\u044e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c, \u0442\u043e \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442: \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0435, \u0432\u044b\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0435\u043d\u044b, \u0448\u043b\u0438\u0444\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438. \u041e\u043d \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043c\u043e\u0440\u0449\u0438\u043d, \u043f\u0438\u0433\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0430\u043a\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u043a\u0443\u0442\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0432 \u0448\u0430\u0440\u0444\u044b? \u0412\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e: \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043a\u043e\u0436\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e (\u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u043e\u0442\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c). \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u044b, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0423\u0424-\u0438\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d, &#8212; \u044d\u0442\u043e <strong>\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043a\u043d\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/strong> \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0432\u043e\u0439 \u0448\u0430\u043d\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u00ab\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0443\u0431\u043e\u0440\u043a\u0443\u00bb \u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u043d\u0443 \u0441 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u0437\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BB_%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F%D0%B5%D1%82_%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE_%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B5%D0%B9_%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8\"><\/span>\u041a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0422\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0438:<\/strong> \u041e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0430\u0442\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u043f\u044c, \u0431\u0435\u0437 \u0448\u0435\u0440\u043e\u0445\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/strong> \u0420\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u0441\u0442\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0443\u0441\u043a\u043b\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0446\u0430, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044f \u0435\u043c\u0443 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0421\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0440:<\/strong> \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0435\u0431\u0443\u043c\u0430, \u043f\u043e\u0440\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 &#8212; \u0447\u0438\u0449\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432:<\/strong> \u0422\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"pervoe-svidanie\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D1%81_%D1%80%D0%B5%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BC_%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D0%BD%D0%B5_%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C_%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F\"><\/span>\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u043c: \u041a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430 \u0432 \u0443\u0445\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0422\u044b \u0432\u0435\u0434\u044c \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u0439\u043d\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u0436\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430? \u0422\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0438 \u0441 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439. \u041e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e. \u041f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0442\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u0435\u043a. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c, <a href=\"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/kak-chitat-sostav-kosmetiki-chego-stoit-izbegat-krasnye-flazhki\">\u043a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c<\/a>, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u0441 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0443\u043b\u044c\u0444\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0438\u0440\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0442 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0417\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432: \u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0439 \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u00ab\u043b\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u0446\u044b \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430\u00bb.<\/strong> \u041d\u0435 \u0433\u043e\u043d\u0438\u0441\u044c \u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0433\u0430 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043e\u0442 0.1% \u0434\u043e 0.3%. \u0422\u0432\u043e\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0422\u0438\u043f \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430<\/th>\n<th>\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0443<\/th>\n<th>\u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u0420\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u043f\u0430\u043b\u044c\u043c\u0438\u0442\u0430\u0442<\/td>\n<td>\u0421\u0430\u043c\u0430\u044f \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/td>\n<td>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0418\u043d\u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b<\/td>\n<td>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0447\u0438.<\/td>\n<td>\u0414\u043b\u044f \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u043e\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0427\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b<\/td>\n<td>\u041c\u043e\u0449\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430.<\/td>\n<td>\u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0436\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0420\u0435\u0442\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c<\/td>\n<td>\u0414\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432 10 \u0440\u0430\u0437 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430.<\/td>\n<td>\u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438-\u044d\u0439\u0434\u0436 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"460\" src=\"https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-308.png\" alt=\"\u041a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430\" class=\"wp-image-7443\" srcset=\"https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-308.png 800w, https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-308-300x173.png 300w, https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-308-768x442.png 768w, https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-308-150x86.png 150w, https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-308-450x259.png 450w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"vechernyaya-magiya\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%B0%D0%B3%D0%B8%D1%8F_%D0%B2%D0%B5%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B0_%D0%A1%D0%BE%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D0%B5%D0%BC_%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%83%D1%8E_%D1%80%D1%83%D1%82%D0%B8%D0%BD%D1%83\"><\/span>\u041c\u0430\u0433\u0438\u044f \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430: \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u043c \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0443<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u043a\u043d\u043e\u043c \u0441\u0443\u043c\u0435\u0440\u043a\u0438, \u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0443\u044e\u0442\u043d\u043e \u0433\u043e\u0440\u0438\u0442 \u043b\u0430\u043c\u043f\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0442\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0420\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b &#8212; \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0442\u044b \u0432\u0438\u0434\u0438\u0448\u044c \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0441\u043d\u044b. \u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f <a href=\"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/vechernyaya-rutina-uhoda-za-kozhej-5-shagov-k-idealnoj-kozhe\">\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u044f\u044f \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439<\/a> \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043c \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442 \u0442\u0432\u043e\u044e \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4_%C2%AB%D0%A1%D1%8D%D0%BD%D0%B4%D0%B2%D0%B8%D1%87%D0%B0%C2%BB_%D0%A1%D0%B5%D0%BA%D1%80%D0%B5%D1%82_%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B0_%D0%B1%D0%B5%D0%B7_%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9\"><\/span>\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u00ab\u0421\u044d\u043d\u0434\u0432\u0438\u0447\u0430\u00bb: \u0421\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0432\u043e\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0430 \u043a \u0441\u0443\u0445\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438, \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043e\u0431\u043e\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0430\u0432\u0438\u0446\u044b:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0411\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/strong> \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u044d\u043f\u0438\u0434\u0435\u0440\u043c\u0438\u0441.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c:<\/strong> \u041d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c\u0430 \u0441 \u0433\u0438\u0430\u043b\u0443\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u043b\u0438\u0446\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0420\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b:<\/strong> \u0414\u043e\u0436\u0434\u0438\u0441\u044c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f (\u043a\u043e\u0436\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u043f\u044c!), \u0438 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439:<\/strong> \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c \u0441 \u043a\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0430\u043d\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0444\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u043e\u043b\u0435\u043a\u0443\u043b\u0430\u043c \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435, \u043d\u043e \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435, \u0447\u0442\u043e <strong>\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong>. \u041f\u043e\u043c\u043d\u0438 \u043e \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0435: \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043d\u044b \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043b\u0438\u0446\u043e. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 &#8212; \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"stil-i-garderob\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D1%82%D0%B8%D0%BB%D1%8C_%D0%B8_%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%87%D1%83%D0%B2%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D0%B5_%D0%9A%D0%B0%D0%BA_%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B4_%D0%B2%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%B5%D1%82_%D0%BD%D0%B0_%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B1\"><\/span>\u0421\u0442\u0438\u043b\u044c \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435: \u041a\u0430\u043a \u0443\u0445\u043e\u0434 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u0439 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041c\u044b \u0432 Chiclex \u0432\u0435\u0440\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0431\u044c\u044e\u0442\u0438 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0434\u0432\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u0430, \u0442\u0432\u043e\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0443\u0442\u043e\u043d\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431 \u0432 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 <strong>\u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438. \u041a\u0430\u0448\u0435\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u0437\u043a\u0438, \u0448\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0431\u043b\u0443\u0437\u044b \u0438 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u0433\u0430\u043d\u044b \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0448\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043e\u0433\u0440\u0435\u044e\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0446\u0435. \u041e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u0433\u0430\u043c\u043c\u0443: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u044f\u0440\u0447\u0435, \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438, \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043d\u044b\u0439. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442 \u0442\u0432\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0441\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"475\" src=\"https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-309-1024x475.png\" alt=\"\u0421\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\" class=\"wp-image-7445\" srcset=\"https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-309-1024x475.png 1024w, https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-309-300x139.png 300w, https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-309-768x356.png 768w, https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-309-1536x713.png 1536w, https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-309-150x70.png 150w, https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-309-450x209.png 450w, https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-309-1200x557.png 1200w, https:\/\/cdn.chiclex.com.ua\/wp-content\/uploads\/image-309.png 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"shopping-list\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A2%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%C2%AB%D1%83%D0%BC%D0%BD%D1%8B%D0%B9%C2%BB_%D1%81%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%BA_%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%BE%D0%BA_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE_%D0%BE%D0%B1%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F\"><\/span>\u0422\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u0443\u043c\u043d\u044b\u0439\u00bb \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0437\u0438\u043c\u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0428\u043e\u043f\u0438\u043d\u0433 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u043d \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b \u043d\u0430 \u0442\u0432\u043e\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443, \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0443\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0412\u043e\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u0443 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0439:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0421\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435\u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0435\u043c (SPF):<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0437\u0438\u043c\u043d\u0438\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043c \u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435. \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u044b \u0441 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0441\u044b\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438:<\/strong> \u041e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0432 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041a\u0440\u0435\u043c \u0441 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u043e\u0439 \u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 (Cica):<\/strong> \u0422\u0432\u043e\u0439 \u00ab\u043e\u0433\u043d\u0435\u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u00bb \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u044b \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u043e\u0440\u0449\u0438\u043b\u0430 \u0441 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0411\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c \u0434\u043b\u044f \u0433\u0443\u0431 \u0441 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438:<\/strong> \u0420\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u043e\u043d\u0443 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u0440\u0442\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0433\u0443\u0431 &#8212; must-have.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"vremya-siyat\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%92%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F_%D1%81%D0%B8%D1%8F%D1%82%D1%8C_%D0%A2%D0%B2%D0%BE%D0%B5_%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5_%C2%AB%D0%AF%C2%BB\"><\/span>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0441\u0438\u044f\u0442\u044c: \u0422\u0432\u043e\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u00ab\u042f\u00bb<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0423 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0420\u0435\u0442\u0438\u043d\u043e\u043b \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043c \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u043c\u0438\u0440\u0443 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e &#8212; \u043d\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0438\u043b\u0443. \u041d\u0435 \u0431\u043e\u0439\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d. \u0417\u0438\u043c\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u0440\u0435\u043b\u044e\u0434\u0438\u044f \u043a \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0441\u043d\u0435. <\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0443\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f \u0430\u043a\u0442\u043e\u043c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u0448\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e. \u041f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439, \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439. \u0422\u044b \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0448\u044c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0434\u0430\u0442\u044b \u0432 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u044b \u0437\u0430 \u043e\u043a\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0449\u0443\u0442\u0438 \u044d\u0442\u0443 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441. \u041d\u0430\u0434\u0435\u043d\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0443\u044e \u043f\u0438\u0436\u0430\u043c\u0443, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0434\u043e\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0446\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438. \u041c\u0438\u0440 \u0436\u0434\u0435\u0442 \u0442\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f!<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u0421 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c, \u0442\u0432\u043e\u044f \u041d\u0430\u0442\u0430\u043b\u0438\u044f \u0428\u0435\u0432\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442, \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430\u044f. \u0412 \u0442\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a? \u041d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a. \u0412\u0435\u0434\u044c \u043d\u0430\u0448 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440 \u043f\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e \u0438 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u043a\u043d\u043e\u043c \u0446\u0430\u0440\u0438\u0442 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0437\u0438\u043c\u0430. \u0417\u0438\u043c\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0441\u043d\u0435\u0433\u0430 \u0438 \u0441\u0432\u0438\u0442\u0435\u0440\u043e\u0432, \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0442\u0438\u0448\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":7448,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[3652,3794,3796,3792,3795,3793,3791,3797,3798,3409],"class_list":{"0":"post-7450","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-self-care-ru","8":"tag-vechernyaya-rutina-uhoda","9":"tag-vitamin-a-dlya-licza","10":"tag-zimnij-uhod-za-liczom","11":"tag-kak-vvodit-retinol","12":"tag-kosmetika-s-retinolom","13":"tag-krasota-i-shopping","14":"tag-omolozhenie-kozhi-doma","15":"tag-retinol-dlya-novichkov","16":"tag-syvorotka-s-retinolom","17":"tag-uhod-za-kozhej-zimoj"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7450","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7450"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7450\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7451,"href":"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7450\/revisions\/7451"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7448"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7450"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7450"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chiclex.com.ua\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7450"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}